12月25日讯，前皇马球星拉莫斯更新社交媒体动态，晒出自己在室内坚持训练的照片。目前，这位39岁的西班牙中卫与墨西哥球队蒙特雷的合同已到期，正式成为自由球员。他在圣诞期间仍保持训练状态，并配文写道：“祝大家圣诞快乐，今天也在训练。”

尽管已步入职业生涯后期，拉莫斯依然展现出高度的职业态度。照片中，他在健身房认真完成各项训练，身体状态保持得相当出色。自离开蒙特雷后，拉莫斯的未来去向备受关注，而他本人通过日常训练传递出继续踢球的明确信号。

拉莫斯拥有丰富的比赛经验和强大的领袖气质，他的下一站可能仍会是职业赛场。目前，已有不少俱乐部对这位老将表示兴趣。在圣诞佳节仍不放松训练，也体现出他对足球始终如一的热爱与坚持。

球迷们纷纷在动态下留言，为他送上节日祝福，并期待他早日确定新球队。拉莫斯用行动证明，年龄不是障碍，自律与热情才是延续职业生涯的关键。